2.Chakra I Svadhisthana I Sakralchakra 

Themen: 

-Beziehung zur Lebensenergie, Kreativität, Ursprüngliche  Lebendigkeit, Schöpferische  Kraft, Sinnlichkeit, Kanal für die Lebensenergie sein, Sexualität, Loslassen in den Lebensfluss, Begehren, Leben im Moment

Blockiertes Sakralchakra:

-Scham, Schuld, , Angst vor Sexualität und Sinnlichkeit, Angst sich emotional und kreativ auszudrücken

Symptome:

-Menstruationsbeschwerden, Zysten, Eierstock- oder Eileiterentzündung, Nierenerkrankungen, Nierensteine, Blasenprobleme, Blasenschwäche, Harnwegsinfektionen, Hüftschmerzen, Hautkrankheiten aufgrund mangelnder Entgiftung

Stärkung

• Meditation

• Yoga
• Affirmationen
• Verbindung mit dem Element Wasser  z.B.: viel trinken, am Wasser Sparzieren…
• Altes Loslassen
• Unterstützung durch Aromen, Räucherstoffen und Ernährung
• Energiearbeit 

 

Räucherstoffe:

• Vanille
• Tolu
• Styrax
• Benzoe
• Rosenholz
• Angelika Wurzel
• Myrrhe
• Sandelholz
• Drachenblut
• Weihrauch

Bachblüten:

• Oak

Olive

 Pine

Affirmationen: 

• Ich genieße mein Leben voll und ganz.
• Ich verwirkliche meine Visionen.
• Ich lasse meiner Kreativität freien Lauf.
• Ich fühle den Spaß und die Freude am Leben.
• Ich nehme mich und meinen Körper voller Liebe an.

Nahrung:

• Reinigende Früchte: Süße Äpfel, Birne, Pfirsich, Aprikose, Melone, Mango, Orange, Granatapfel, Erdbeeren, Weintrauben, Feigen, Ananas, Entwässernde Gemüse und Salate: Kresse, Spinat, Tomaten, Gurke, Rucola, Radicchio, Grüner Salat, Brennnessel, Entschlackende Getränke: Wasser, Fruchtsaft, Tee aus Brombeerblättern, Himbeerblättern, Birke, Löwenzahn, usw. Reinigungsfördernde Gewürze: z.B. Bertramwurzel

Aromen:

• Sandelholz
• Myrrhe
• Bitterorange
• Pfeffer
• Vanille
• Orange


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