BewusstSein
Körper, Geist und Seele

1.Chakra / Wurzelchakra / Muladhara


Themen: Sicherheit, Urvertrauen, Lebenskraft, Bodenhaftung, Urinstinkte, Stabilität und innere Stärke, Erdung, mit der Natur verbunden sein

Blockiertes Wurzelchakra: Angst  vor Veränderung, Überlebensangst, zu wenig Stabilität, zu wenig Vertrauen in das Leben, Unsicherheit im Leben, Angst davor im Körper zu sein, wenig Lebensfreude, Misstrauen


Symptome: Verdauungsprobleme, Rückenprobleme, Hexenschuss, Knochenerkrankungen, Krampfadern, Venenleiden, stressbedingte Erkrankungen, allergische Beschwerden, Ischias Probleme

Stärkung: 

  • Meditation
  • Yoga
  • Fußmassagen
  • Barfuß laufen, besonders in der Natur
  • Zeit in der Natur verbringen
  • Affirmationen
  • Unterstützung durch Aromen, Bachblüten, Räucherstoffen und Ernährung
  • Energiearbeit



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